¿Qué es y por qué se celebra?
Cada 1 de octubre se conmemora el Día Internacional de las Personas Mayores, proclamado por la ONU en 1990 (resolución 45/106), con el objetivo de reconocer su aportación social y defender sus derechos en todas las etapas de la vida.
Este 2026, el lema oficial es:
"La era de la longevidad: repensar los sistemas para una vida más larga"
Pretende hacernos reflexionar sobre cómo la sociedad y las políticas públicas deben adaptarse al aumento de la esperanza de vida.
¿Por qué importa?
En España, las personas mayores de 65 años representan más del 21% de la población (INE, proyección 2025).
La longevidad aporta valor, pero también plantea desafíos como:
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Polimedicación
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Fragilidad y caídas
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Aislamiento social
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Pérdida progresiva de autonomía
La farmacia comunitaria es un pilar clave: cercana, accesible y confiable para acompañar estos retos desde la prevención y la educación sanitaria.
¿A quién afecta?
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Personas mayores que desean mantener su autonomía y calidad de vida.
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Familias y cuidadores que necesitan apoyo y orientación.
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Profesionales sanitarios comprometidos con un envejecimiento activo y seguro.
Consejos desde tu farmacia
1. Medicamentos más seguros
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Revisión periódica del tratamiento para evitar duplicidades o interacciones.
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Uso de Sistemas Personalizados de Dosificación (SPD) si se valora útil.
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Importante: nunca suspender ni modificar medicación sin consultar al médico o farmacéutico.
2. Prevención de caídas
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Ante mareos o somnolencia, consulta al farmacéutico.
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Adapta el hogar: buena iluminación, alfombras fijas, pasamanos.
3. Bienestar integral
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Camina cada día o realiza ejercicios suaves.
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Mantén una dieta equilibrada, rica en proteínas y calcio.
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Revisa visión y audición periódicamente.
4. Derechos y participación
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Acceso equitativo a la salud y la digitalización.
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Participación en programas comunitarios de envejecimiento activo.
Marco clínico y sanitario
La Década del Envejecimiento Saludable (2020–2030), promovida por la OMS, y las guías de SEFAC subrayan el papel de la farmacia comunitaria en:
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Detección de problemas relacionados con medicamentos
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Educación sanitaria personalizada
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Coordinación con otros profesionales para una atención integral
En Farmacia Túnez
Cuidar a quienes nos cuidaron no es solo un deber ético y social: es recuperar conversaciones y abrazos que dan sentido a nuestra vida. En Farmacia Túnez acompañamos cada paso de nuestros mayores con ciencia, respeto y humanidad.
Actualizado a 28/09/2026
